Sportivo Lenzkirch
Unsere Leistungen.
Probetraining
Beim Probetraining mit einem unserer qualifizierten Trainer*innen hast du die Möglichkeit unser Studio kennenzulernen, Übungen und Geräte auszuprobieren und dir ein Bild zu machen, wie dir das Training gefällt.
Check-Up
Der Check-Up ist bei Vertragsabschluss im Studio bereits enthalten und inkludiert eine Gesundheitsanamnese, ein auf dich abgestimmten, individuellen Trainingsplan, sowie die Einweisung dieses Planes auf der Trainingsfläche.
Personal Training
Du möchtest ganz gezielt an dir arbeiten? Dann vereinbare einen Termin mit unseren Personaltrainer*innen, um dich so richtig auszupowern.
30 Minuten kosten 40,00 €
Präventionskurs
Mit dem Präventionskurs kannst du ganz unverbindlich ins Training starten. Du erhältst einen Trainingsplan - abgestimmt auf dein Ziel, sowie eine Einweisung auf der Trainingsfläche. Damit kannst du 8 Wochen bei uns trainieren und absolvierst einen kleinen Onlinekurs zu Themen rund um Sport und Gesundheit. Und das Beste? Deine Krankenkasse bezahlt!
Ernährungsberatung
Mitglieder können eine kostenfreie Ernährungsberatung unserer Experten in Anspruch nehmen. Egal ob dein Ziel Gewichtsreduktion, Muskelaufbau oder Straffung ist - wir unterstützen dich gerne.
Sportmassage
Einfach mal Abschalten, Verspannungen lösen und dich so richtig durchkneten lassen - das erwartet dich bei unserer Sportmassage.
30 Minuten kosten 40,00 €
Moderner Gerätepark
Ausgestattet mit der Professional-Line von Technogym trainierst du auf modernen Geräten. Der chipgesteuerte Trainingspark ermöglicht ein für jeden Benutzer individuell angefertigtes Training und die detaillierte Auswertung durch Trainer vor Ort oder durch Sie über die verknüpfte App bequem von Zuhause aus.
Leistungsdiagnostik
Die Laktat-Leistungsdiagnostik ist ein Verfahren zur Bestimmung der aeroben Ausdauerleistungsfähigkeit von Sportlerinnen und Sportlern. Sammelt sich mehr Laktat in der Muskulatur des Menschen an, als abgebaut werden kann, ist die sogenannte aerob-anaerobe Schwelle erreicht. Auf Basis dessen kann nun ein noch speziefischeres Trainingsfenster bestimmt werden. Für diese Messungen und die anschließende Auswertung haben wir speziell geschultes Personal. Einen Diagnostik ist auch ohne eine Mitgliedschaft buchbar.
Kurs- und Athletikraum
Hier findet auf 150 m² unser abwechlungsreiches Kursprogramm - von Indoor Cycling über Body Pump bis hin zu Reha- und Schwangerschaftskursen - statt. Außerdem kann er durch jedes Club-Mitglied in den nicht belegten Zeiten für individuelles Training genutzt werden. Hierfür steht eine große Auswahl an verschiedenem Fitnessequipment zur freien Verfügung.
Kurse in Lenzkirch
Kurs-Start ab 15.09.25
Montag
9.30 - 10.30 Uhr | 10x
MAMA MOVE
mit Steffi
18 - 19 Uhr | 10x
PUMP-POWER-MIX
mit Corinna
19.30 - 20.30 Uhr | 10x
INDOOR CYCLING
mit Steph
Mittwoch
10 - 11 Uhr | ab 24.09. 8x
AOK RÜCKENFIT
Anmeldung direkt über AOK
18.30 - 19.30 Uhr | 10x
INDOOR CYCLING
mit Corinna
Donnerstag
17 - 18.30 Uhr | 8x
AOK EASY RUNNING
Anmeldung direkt über AOK
17.30 - 18.30 Uhr | 10x
MAMA MOVE
mit Steffi
19 - 20 Uhr | 10x
INDOOR CYCLING
mit Trainer-Team
Deine Fragen - Unsere Antworten
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Für 10x PUMP oder Indoor Cycling berechnen wir 90€.
Bei Hansefit-Mitgliedern reicht das Einchecken über den Code aus. Eine Zuzahlung ist nicht notwendig.
Die Anmeldung für die Kurse kann über die Homepage oder die Technogym App erfolgen.
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Unser Fitness Kurs für Mamas hilft dir nach deiner Geburtsrückbildung, sanft aber effektiv wieder in Form zu kommen. Wir begleiten Dich auf deinem Weg zurück zu Kraft, Stabilität und neuem Körperbewusstsein.
Gemeinsam stärken wir deine Körpermitte und aktivieren deine Beckenbodenmuskulatur und bringen neue Energie in deinen Alltag.
Dein Kurs auf einen Blick:
8 Einheiten auf deine Bedürfnisse abgestimmte, funktionelle Gymnastik
2 Einheiten in unserem modernen Fitness Zirkel – für gezieltes Muskelaufbau und Rückentraining
Professionelle Begleitung durch spezielle ausgebildete Trainerin
8 wöchiger Online Kurs mit Themen zu Bewegung und Gesundheit inklusive.
Kostenübernahme durch Krankenkassen bis zu 100% möglich
Kursgebühr: 149,-- für 10 Einheiten
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Für die AOK Kurse kannst du dich hier anmelden.
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Ja, wir sind Partner von Hansefit und bieten ein Check-In in jedem unserer Studios an.
Gerne bieten wir auch für Hansefit-Kunden unseren Check-Up an. Dieser kostet einmalig 50,00 €.
An den Sportivo Kursen kann mit Anmeldung über Hansefit ohne Zusatzkosten teilgenommen werden. Eine Anmeldung für den jeweiligen Kurs ist trotzdem erforderlich.
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Generell ist das Training unter 18 Jahren in unseren Studios möglich.
Allerdings muss dafür ein Elternteil, welches Mitglied in unseren Studios ist, bei jedem Training dabei sein und haftet für sein Kind und das Einhalten unserer Hausregeln.
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Ja, für Lebenspartner, die nachweislich im Selben Haushalt wohnhaft sind, bieten wir einen Partnertarif an.
Dabei erhält der Partner mit dem günstigeren Tarif 10% Rabatt auf den Wochenpreis.
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Deinen Vertrag kannst du schriftlich - entweder als Brief oder per Mail kündigen.
Das sind Wir.
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Thomas Kötting.
Gesellschafter
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Andrea Kötting.
Gründerin und Geschäftsführerin
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Jannik Kötting.
Studioleitung
B.A. Fitnessökonomie | Fitnesstrainer
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Corinna.
Verwaltung Rehasport
Sportwissenschaftlerin | Fitnesstrainerin
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Manuel.
Fitnesstrainer | Yogalehrer
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Sabrina.
Assistenz der Studioleitung | Fitnesstrainerin
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Bennet.
Auszubildender Sport- und Fitnesskaufmann
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Lukas.
Dualer Student Sport- und Bewegungstherapie
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Toni.
Fitnesstrainer | Ernährungsberater
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Noah.
Fitnesstrainer
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Amelie.
Fitnesstrainerin
Werde Teil unseres Teams!
Ob Nebenjob, Festanstellung, Praktikum, Ausbildung oder duales Studium - bei uns bist du an der richtigen Stelle!
Dein Ansprechpartner
Jannik Kötting | Studioleiter
office@sportivo-gleis1.de
Komm vorbei!
Im Ortskern von Lenzkirch
Ludwig-Kegel-Straße 15
79853 Lenzkirch
Telefon
07653/6361
office@sportivo-gleis1.de