Fitness ist mehr als nur Sport

Es ist dein Schlüssel zu mehr Energie, innerer Balance und einem Körper, auf den du dich verlassen kannst.
Mit feelfit startest du Schritt für Schritt in ein bewegteres Leben – motivierend, effektiv und alltagstauglich.

Wie ist der Ablauf?

1. Termin vereinbaren

Wir vereinbaren mit dir einen Termin für das erste Training. Dort besprechen wir in einer Anamnese, was bei dir ansteht, erstellen gemeinsam einen passenden Trainingsplan und geben dir eine Einweisung an den Geräten.
An dem Termin erhältst du auch alle Informationen, die du für den Onlinekurs brauchst.
2. Dein Trainingsstart

Ab der Einweisung kannst du innerhalb von acht Wochen so oft trainieren, wie es dir passt.
Durch regelmäßiges Training wirst du stärker und tust dir und deiner Gesundheit was Gutes!
3. Online-Kurs starten

Du bekommst von uns vor Ort dein Feelfit Zugangscode ausgehändigt. zu Hause loggst du dich damit ein und startest den Kurs.
Jede Woche schalten wir dich für eine neue Kurseinheit mit neuem Ernährungswissen frei. Unsere Erinnerungs-Mails helfen dir dabei am Ball zu bleiben.
Denk dran: nur wenn du die Lektionen bearbeitest, erhältst du später die Rückerstattung.
4. Wie soll es weitergehen?

Nach dem Abschluss deines Präventionsprogrammes kannst du dir überlegen, ob und wie du weitermachen möchtest. Gerne beraten wir dich dazu und unterbreiten dir ein passendes Angebot, um deine gesunden Gewohnheiten beizubehalten.
5. Hol dir dein Geld zurück

Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen jährlich zwei Präventionskurse mit mindestens 75 Euro. Lade nach Abschluss der letzten Lektion den „Antrag auf Kostenrückerstattung“ herunter und sende ihn ausgefüllt an deine Krankenkasse, um dein Geld zurückzubekommen.
Die genaue Rückerstattung deiner Krankenkasse kannst du hier einsehen.

Was ist Feelfit?

Feelfit ist ein 8-Wochen Online-Präventionskurs, der dich mit abwechslungsreichen Trainingseinheiten, praxisnahen Tipps und fundiertem Wissen Schritt für Schritt zu mehr Bewegung und Gesundheit im Alltag begleitet.
Dein Vorteil: Der Kurs ist nach §20 SGB V zertifiziert – und damit von den Krankenkassen anerkannt. So erhältst du bis zu 100% der Kursgebühren erstattet.

Mit Übungen, die du umsetzen kannst – klar erklärt und strukturiert
Deine Anleitung mit alltagstauglichen Tipps für mehr Energie & Balance.
Spannendes Wissen über deinen Körper und seine Funktionen.
Trainiere zu Hause, im Studio oder unterwegs – wann immer es dir passt.

Lektionen

Bei feelfit schaltest du jede Woche ein neues Kapitel frei - ganz in deinem Tempo. Die nächste Trainingseinheit wartet auf dich, sobald du das vorherige Quiz abgeschlossen hast. So bleibst du motiviert, kommst in Tun und spürst direkt, was sich bewegt.